Stage du dimanche 15 décembre 2019

De 10h à 12h30 et de 14h à 16h30
Dans le dojo du Complexe Léo Lagrange de Parempuyre, rue Camille Montoya

Programme :

Ji Ben Gong – travail des principes fondamentaux
Les cinq animaux
Présentation de la diététique du Yin et du Yang du Dr You-wa CHEN
Application d’auto défense
Tao Lu
Tui Shou, poussée des mains, les quatre portes
Retour au calme, méditation

Public concerné :

Stage ouvert à tous, débutants ou avancés, licenciés ou non licenciés.

Restauration sur place :

Repas « auberge espagnole » partagé au Club House
Possibilité de commander un plateau repas pour 12 euros, à régler au plus tard le 4 décembre

Tarifs :

Adhérents et licenciés FAEMC : 15 euros la journée
Non adhérents et non licenciés FAMEC : 20 euros la journée
Uniquement le matin ou l’après-midi : 10 euros la demi-jourée

Inscriptions :

Pour vous inscrire, vous pouvez nous contacter ou remplir directement le Doodle ci-après :
https://doodle.com/poll/mxnk9zesi2wbbt3m

Journée-Chen-du-15-12-19

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La-diététique-du-Yin-et-du-Yang