Altaïr DEJOUX

Sophrologue Caycédien depuis 2008, Altaïr est animé par la recherche des méthodes les plus efficaces pour entretenir et améliorer la santé mentale et physique.

Pour cela, il commence par obtenir une licence de psychologie et un master en sophrologie. Suite a quoi, il entreprend une formation continue basée sur les travaux de krishnamurti, la pleine conscience et le silence intérieur qui l’amène à une pratique quotidienne de la méditation et à son intégration dans son exercice professionnel.

Passionné d’arts martiaux depuis l’enfance, après l’aïkido et le judo, il devient ceinture noire de tae-kwon-do et hap-ki-do.

Suite à 15 ans de pratique martiale externe, il découvre le tai-chi et finalement le wing chun mi-tsung.

Ayant trouvé une pratique au carrefour entre santé, bien-être, et martial, il devient formateur en wing-chun mi-tsung après 10 ans d’entraînement quotidien.