Pour commencer…

Le Tai Chi Chuan est accessible à toute personne, quels que soient l’âge et la souplesse.
Le cours santé s’adresse plus spécifiquement aux personnes qui souhaitent améliorer leur condition physique en dehors de tout aspect martial.

Aucune tenue n’est imposée, chacun doit être à l’aise pour travailler : t-shirt, pantalon souple, chaussettes éventuellement (les chaussures sont interdites sur le tatamis).